Tijdens een sportieve inspanning verlies je naast koolhydraten ook vocht en mineralen. Dit beïnvloedt je sportieve prestaties: en vochtverlies van 2% van je lichaamsgewicht zorgt voor een prestatievermindering van maar liefst 10%! Aanvulling van mineralen is dus heel belangrijk. Door het drinken van born drink voorkom je verlies aan prestatievermogen, houd je de vochtbalans op peil en worden belangrijke koolhydraten aangevoerd.